太極劍-提劍

提劍

預備姿勢

左坐步,右手持劍向前(劍尖朝前、正手立劍),劍指指向右腕。

左提劍

左轉腰,右手持劍上提隨腰帶向左側,再向下畫圓(劍尖朝後、正手立劍),劍指指向右腕。

右足上前一步(右弓步),右手持劍向外翻腕並向前向上提起斜擋於身前,以劍身中段帶開對手攻擊(劍尖朝下、反手立劍),劍指指向右腕。

右提劍

右轉腰,右手持劍上提隨腰帶向右側,再向下畫圓(劍尖朝後、反手立劍),劍指指向右腕。

左足上前一步(左弓步),右手持劍向上翻腕並向前向上提起斜擋於身前,以劍身中段帶開對手攻擊(劍尖朝下、反手立劍),劍指指向右腕。

注意事項

提劍時右臂要向外撐出才有掤勁,劍尖要斜掤身前不能內縮,才能帶開對手。注意右臂不能太開,右腕不超過肩部。

示範影片

示範:盧常仁老師

 

 

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